Mielenankkuri tarjoaa tilaa kohdata ja vahvistua. Yksilö-, ryhmä- ja tiimityöskentelyn avulla tuemme tunteiden ymmärtämistä, vuorovaikutusta ja kuormituksen ennaltaehkäisyä sekä purkua – inhimillisesti ja vaikuttavasti.
Tarjoan psykologin yksilövastaanottoa, ryhmäpsykoterapiaa, työnohjausta, TunneTyö -kohtaamisen paikka ® -työskentelyä, luentoja, koulutuksia ja mindfulness-ohjausta.
Kun tiimi tarvitsee tilaa kohdata ja vahvistua
Työyhteisö voi paremmin, kun sillä on lupa pysähtyä ja käsitellä asioita, jotka painavat tai inspiroivat. TunneTyö – kohtaamisen paikka® tarjoaa siihen tilan ja tuen.
Työskentely on suunnattu tiimeille ja ryhmille, joissa halutaan huolehtia työn sujuvuuden lisäksi myös ihmisistä. Tämä työskentely sopii, kun halutaan pysähtyä, kohdata ja kehittää – yhdessä.
Ajankohtaista
Ajankohtaisia asiaoita
Yksilö
Yksilövastaanotolleni voi hakeutua monenlaisten asioiden ääreltä.
Ensimmäisellä käyntikerralla kartoitetaan ja jäsennellään yhdessä tilannetta, sekä pohditaan ensiapukeinoja tilanteen helpottamiseksi, ja laaditaan jatkohoitosuunnitelma.
Ryhmä
Ryhmämuotoisen hoidon tavoitteena on vahvistaa sekä yksilöä että ryhmää niin, että yksilö voisi liittyä mahdollisimman tarkoituksenmukaisesti perheeseensä, sosiaaliseen yhteisöönsä ja koko ympäröivään maailmaan eläen omannäköistään elämäänsä.
Yrityksille
Tarjoan ryhmille, yhteisöille ja yrityksille monipuolisia, vankalla ammattitaidolla ja kokemuksella tilaajan tarpeisiin räätälöityjä luentoja, koulutuksia, valmennuksia, työnohjauksellisia prosesseja.
TunneTyö -kohtaamisen paikka
Työyhteisö voi paremmin, kun sillä on lupa pysähtyä ja käsitellä asioita, jotka painavat tai inspiroivat. TunneTyö – kohtaamisen paikka® tarjoaa siihen tilan ja tuen.
Minusta
Työssäni sydämeni sykkii sekä yksilöille että ryhmille. Minulla on monipuolinen ja pitkä yli 20 vuoden kokemus erilaisten ihmisten, ryhmien ja organisaatioiden kanssa toimimisesta.
Kohtaaminen, kuunteleminen, eläytyminen ja asioiden yhdessä tutkiminen sekä jäsentäminen ovat työni ytimessä. Silloin yhdessä vahvistetaan sitä mikä on jo hyvin ja toimii, ja työskennellään sen kanssa, mikä vielä vaatii kehittymistä ja vahvistumista. Työskentelyotteessani yhdistyvät tutkittu tieto sekä vahva intuitioni.
Olen laillistettu psykologi, työterveyspsykologi, ryhmäanalyytikko ja psykoterapeutti. Lisäksi toimin EMDR-terapeuttina ja mindfulness CFM®ohjaajana. Vuodesta -16 lähtien olen työskennellyt työterveyshuollossa ja nykyisessä yrityksessäni -21 vuodesta lähtien. Sitä ennen työskentelin kansanopistossa psykologian opettajana ja opintopsykologina. Työurani aloitin perheneuvolasta.
Asiakkaani ovat kuvanneet minua mm. näin:
“Maria on luonut keskusteluille turvallisen, avoimen ilmapiirin, jossa jokainen on voinut kokea tulevansa kuulluksi.”
“Rohkeasti tarttunut myös niihin negatiivisiin fiiliksiin ja johdatellut keskustelua tarpeen mukaan.”
“Hienosti poiminut juuri ne tärkeimmät ja isoimmat asiat keskusteluista – auttanut meitä näkemään ja sanoittamaan oleellisen.”
Työni on minulle hyvin merkityksellistä, ja niin on myös elämä sen ulkopuolella. Pidän tärkeänä pitää huolta, en vain toisista, vaan myös itsestäni. Olen tehnyt paljon itsetuntemustyötä, ja matka jatkuu edelleen. Yrittäjänä pyrin säätelemään työntekemisen määrää niin, että jaksan olla työn ulkopuolella ihmisiksi myös läheisilleni.
Tarjoan ryhmille ja yksilöille:
- TunneTyö – Kohtaamisen paikka® -työskentelyä tiimeille ja organisaatioille
- Ryhmäpsykoterapiaa (Kela/itsemaksavat)
- Psykologivastaanottoa ja työnohjausta
- Luentoja, koulutuksia ja työpajoja
Olet lämpimästi tervetullut palvelujeni pariin ja ottamaan yhteyttä matalalla kynnyksellä!
Mikä ryhmämuotoiseen psykoterapiaan tulemisessa voi mietityttää?
8.1.2024
Mikä ryhmään tulemisessa voi mietityttää? Olen huomannut, että ryhmämuotoiseen psykoterapiaan tuleminen sekä kiinnostaa että kauhistuttaa ihmisiä. Pohdin neljää ryhmään liittyvää piirrettä, jotka saattavat askarruttaa ryhmään…
Lue lisää
Kiinnostaako inhimillinen vuorovaikutus, työelämäilmiöt ja mielentaidot?
Tilaa Mielenankkurin uutiskirje, niin pääset kuulemaan ensimmäisten joukossa mielenkiintoisista ilmiöistä ja tulevista tapahtumista!