Kitkatonta vuorovaikutusta, selkeitä työtapoja ja parempaa tulosta
Mielenankkuri auttaa asiantuntijatiimejä sekä opetus- ja sote-alan organisaatioita rakentamaan toimivaa ja psykologisesti turvallista työarkea. Kun työn perusrakenteet ja ihmisten välinen vuorovaikutus toimivat, kuormitus kevenee ja jokainen saa keskittyä siihen, missä on parhaimmillaan.
Kartoitetaan työyhteisönne tilanne luottamuksellisesti, ilman jatkotyöskentelyvelvoitetta
Ajankohtaista
Ryhmäpsykoterapia alkaa syksyllä 2026 Seinäjoella Piirillä
Yksilöille
Tukea mielen hyvinvointiin, kasvuun ja jaksamiseen.
Luottamuksellista ja ammatillista apua elämän solmukohtiin, yhteyden ja oman näköisen elämän vahvistamiseen. Toteutus Seinäjoella tai etänä.
- Yksilötyönohjaus
- Ryhmäpsykoterapia
- Psykologin vastaanotto
Työyhteisöille ja tiimeille
Kitkatonta vuorovaikutusta, selkeitä työtapoja ja parempaa tulosta
Asiantuntijatiimien, opetus- ja sote-alan työyhteisöjen tuki arjen kitkakohtiin, muutoksiin ja vuorovaikutuksen solmuihin.
- Luennot, koulutukset ja valmennukset
- Työyhteisöselvitykset
- TunneTyö® -kehittämisprosessit
- Työnohjaukset
- Esihenkilösparraus
Minusta
Työssäni sydämeni sykkii sekä yksilöille että ryhmille. Minulla on monipuolinen ja pitkä yli 20 vuoden kokemus erilaisten ihmisten, ryhmien ja organisaatioiden kanssa toimimisesta.
Kohtaaminen, kuunteleminen, eläytyminen ja asioiden yhdessä tutkiminen sekä jäsentäminen ovat työni ytimessä. Silloin yhdessä vahvistetaan sitä mikä on jo hyvin ja toimii, ja työskennellään sen kanssa, mikä vielä vaatii kehittymistä ja vahvistumista. Työskentelyotteessani yhdistyvät tutkittu tieto sekä vahva intuitioni.
Olen laillistettu psykologi, työterveyspsykologi, ryhmäanalyytikko ja psykoterapeutti. Lisäksi toimin EMDR-terapeuttina ja mindfulness CFM®ohjaajana. Vuodesta -16 lähtien olen työskennellyt työterveyshuollossa ja nykyisessä yrityksessäni -21 vuodesta lähtien. Sitä ennen työskentelin kansanopistossa psykologian opettajana ja opintopsykologina. Työurani aloitin perheneuvolasta.
Asiakkaani ovat kuvanneet minua mm. näin:
“Maria on luonut keskusteluille turvallisen, avoimen ilmapiirin, jossa jokainen on voinut kokea tulevansa kuulluksi.”
“Rohkeasti tarttunut myös niihin negatiivisiin fiiliksiin ja johdatellut keskustelua tarpeen mukaan.”
“Hienosti poiminut juuri ne tärkeimmät ja isoimmat asiat keskusteluista – auttanut meitä näkemään ja sanoittamaan oleellisen.”
Työni on minulle hyvin merkityksellistä, ja niin on myös elämä sen ulkopuolella. Pidän tärkeänä pitää huolta, en vain toisista, vaan myös itsestäni. Olen tehnyt paljon itsetuntemustyötä, ja matka jatkuu edelleen. Yrittäjänä pyrin säätelemään työntekemisen määrää niin, että jaksan olla työn ulkopuolella ihmisiksi myös läheisilleni.
Olet lämpimästi tervetullut palvelujeni pariin ja ottamaan yhteyttä matalalla kynnyksellä!
Viekö kateus kalatkin vedestä vai auttaako se heittämään verkot vesille?
Viekö kateus työyhteisöltä voimat vai voiko se kääntyä kasvuksi? Työterveyspsykologi, ryhmädynamiikan asiantuntija Maria Mäkelä avaa kateuden kolme lajia ja antaa johdolle ja HR:lle keinot ilmiön…
Lue lisää Mikä ryhmämuotoiseen psykoterapiaan tulemisessa voi mietityttää?
Mikä ryhmään tulemisessa voi mietityttää? Olen huomannut, että ryhmämuotoiseen psykoterapiaan tuleminen sekä kiinnostaa että kauhistuttaa ihmisiä. Pohdin neljää ryhmään liittyvää piirrettä, jotka saattavat askarruttaa ryhmään…
Lue lisää
Kiinnostaako inhimillinen vuorovaikutus, työelämäilmiöt ja mielentaidot?
Tilaa Mielenankkurin uutiskirje, niin pääset kuulemaan ensimmäisten joukossa mielenkiintoisista ilmiöistä ja tulevista tapahtumista!